건강-식품-정보

타이레놀과 술 몇시간 간격으로 먹어야 하나? (feat. 타이레놀 술 부작용)

타이레놀과 술 몇시간 간격으로 먹어야 할까요? 같이 먹으면 건강에 안 좋다는 말을 들어봤지만 막상 어떤 부분이 문제가 되는지, 몇 시간의 차이를 두고 먹어야 할지 제대로 모르는 경우가 있습니다. 오늘은 타이레놀과 술을 같이 먹으면 안 좋은 이유, 그리고 술 먹은 후 몇 시간이 지나야 타이레놀을 먹어도 되는지에 대해 말씀드리려 합니다.     1. 타이레놀과 술의 상관관계 타이레놀(아세트아미노펜)은 효과적인 진통제 및 해열제로 널리 사용됩니다. 타이레놀과 술은 병행하면 건강에 큰 위험을 초래할 수 있는데요. 특히 간 손상에 치명적일 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.   타이레놀은 일상적인 두통이나 치통, 감기 증상으로 인한 발열을 완화하는 데 자주 사용되죠? 다양한 상황에서 신체의 불편함을 줄이는 데에도..

2024. 12. 29. 00:52
건강-식품-정보

수원시 권선구 일요일 진료병원 리스트 공유 (feat. 진료시간)

오늘은 수원시 권선구에 있는 병원 중에 일요일에 진료를 볼 수 있는 병원을 소개드리려 합니다. 매번 찾기 번거롭다면 오늘 공유드리는 수원시 권선구 일요일 진료병원 리스트를 활용하시면 도움이 될 것 같습니다.     1. 대상 진료 과목  오늘 공유드리는 수원시 권선구 일요일 진료병원 리스트의 대상 진료 과목은 거의 모든 진료 과목입니다. 대학병원이 아닌 이상 모든 진료과목을 보진 않겠지만 최대한 많은 진료과목으로 작성하였습니다. 진료 과목가정의학과내과마취통증학과비뇨의학과산부인과성형외과소아청소년과신경과신경외과안과외과응급의학과이비인후과재활의학과정신건강의학과정형외과치과피부과한방내과한방부인과한방소아과한방신경정신과한방이비인후피부과한방재활의학과한방이비인후과한방응급과한방응급의학과   2. 일요일 진료병원 리스트 수원..

2024. 12. 27. 00:35
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영양제 같이 먹으면 좋은 조합, 안되는 조합 총정리 (feat. 오메가3 비타민E)

영양제를 먹을 때 같이 먹으면 효과가 좋은 조합이 있고 반대로 함께 먹으면 오히려 좋지 않은 조합이 있습니다. 다소 복잡할 수 있고, 매번 외울 수 없기 때문에 오늘 영양제 같이 먹으면 좋은 조합과 나쁜 조합을 총정리하려고 합니다. 여러 영양제를 드실 계획이 있는 분들은 본 포스팅을 참고하시기 바랍니다.     본 포스팅에 앞서 각 영양제의 섭취 시간에 대해 궁금하신 분들은 아래의 포스팅을 먼저 참고하시기 바랍니다.  식전 영양제, 식후 영양제 자세히  1. 영양제 같이 먹으면 좋은 조합 같은 영양제를 따로따로 먹기보다, 조합하여 섭취하면 흡수율이 높아지고 효과가 극대화되는 경우가 있습니다. 이러한 시너지 효과는 모든 영양제에 해당되는 얘기는 아닌데요. 그럼 영양제 같이 먹으면 좋은 조합에는 어떠한 것들..

2024. 12. 22. 23:53
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영양제 식전 식후 종류별 섭취 시간 총정리 (feat. 오메가3 식전 식후)

요즘 많은 분들이 다양한 영양제를 먹고 있습니다. 다양한 영양소를 포함한 이 영양제들이 언제, 어떻게 먹어야 효과적인지, 특히 식전에 먹어야 하나 식후에 먹어야 하나 헷갈리는 것들이 많습니다. 비타민, 오메가3, 유산균, 코큐텐 등 다양한 영양제별 섭취 시간과 영양제 식전 식후 섭취 방법에 대해 알기 쉽게 말씀드리겠습니다.      본 포스팅에 앞서 여러 영양제를 먹을 경우, 같이 먹어도 되는 영양제와 같이 먹으면 좋지 않은 영양제에 대해 궁금하신 분들께서는 아래의 포스팅을 먼저 참고하시기 바랍니다.  좋은 영양제 조합 나쁜 영양제 조합  1. 영양제 식전 식후 복용 차이 바로 본론으로 들어가겠습니다. 영양제를 식전에 먹는 것이 효과적일지 식후에 먹는 것이 효과적일지는 해당 영양제가 어떤 영양소인지에 따..

2024. 12. 22. 23:12
건강-식품-정보

유비퀴놀과 유비퀴논의 차이점 (feat. 코큐텐, 코엔자임 Q10)

인기 많은 영양제 코큐텐(코엔자임 Q10)의 유비퀴놀과 유비퀴논은 코엔자임 Q10의 활성형과 산화형으로, 체내 에너지 생성과 항산화 작용에 중요한 역할을 하는데요. 이렇게만 들어서는 두 개의 차이가 잘 와닿지 않습니다. 오늘은 비교적 쉽게 두 개의 차이점을 알아보고 이해해보고자 합니다.      1. 유비퀴놀과 유비퀴논이란?  우리 몸은 자동차처럼 에너지가 필요합니다. 자동차가 멈추지 않고 달리려면 지속적으로 연료가 필요한 것처럼, 우리 몸의 세포도 에너지를 만들어내야 정상적으로 작동합니다.  세포는 이 에너지를 생성하기 위해 특정 화학 과정을 거치며, 그 중심에 코엔자임 Q10이라는 물질이 있습니다. 자동차가 가솔린이나 전기로 움직이듯, 우리의 세포도 에너지를 만들어야 하죠. 이 에너지를 만들어주는 중..

2024. 12. 17. 23:45
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지방간이란? 지방간 증상과 예방 방법 (feat. 검사방법)

지방간은 간에 지방이 과도하게 축적된 상태를 말합니다. 지방간 증상은 초기에는 나타나지 않을 수 있지만, 치료와 예방이 중요한데요. 이 상태를 그대로 두면 간 기능이 저하되어 심각한 건강 문제로 이어질 수 있고, 나아가 간경변이나 간암으로 발전할 위험이 큽니다. 정상적인 간에도 소량의 지방이 존재하지만, 지방이 간 무게의 5~10% 이상을 차지하면 지방간으로 진단됩니다. 지방간은 건강에 치명적인 영향을 줄 수 있으며, 간 기능 저하 및 다양한 합병증을 유발할 가능성이 있습니다.      1. 지방간의 원인과 치료 지방간은 크게 알코올성 지방간과 비알코올성 지방간으로 나뉩니다. 각각의 주요 원인은 다음과 같습니다: 유형주요 원인특징알코올성 지방간과도한 음주간에서 알코올 대사로 인한 지방 축적비알코올성 지방..

2024. 12. 15. 18:09