40대 눈 건조, 왜 생기고 어떤 영양제를 먹어야 할까?

40대 이후 심해지는 눈 건조, 단순 노화만이 원인이 아닙니다. 마이봄샘 기능저하, 눈물층 불균형, 산화 스트레스까지 심층 분석하고, 루테인만으론 부족한 진짜 눈 건강 영양제 조합과 생활습관 개선법까지 종합적으로 알아보겠습니다. 1. 40대 눈 건조, 단순한 노화 문제?40대가 되면 많은 사람들이 눈이 쉽게 피로하고, 건조감을 더 자주 느끼기 시작합니다. 특히 사무직으로 하루 종일 컴퓨터로 일을 하는 사람들은 그 정도가 더욱 심한데요. 이를 단순히 노화 현상으로만 여기는 경우가 많지만, 실제 원인은 훨씬 복합적입니다. 주요 원인 분석그럼 어떠한 점 때문에 40대가 되면 눈 건조 현상이 심해지는 것일까요? 사람마다 조금씩 차이가 있지만 40대 눈 건조에 대한 대표적으로 주요한 원인은 아래와 같습니다..